Émincé de lotte
Vous n’en reviendrez pas!
Il vous faut : (pour 4 personnes)
- 2 belles queues de lotte (préparées par le poissonnier)
- 5cl de vinaigre miel, coriandre et fenouil
- 4 oignons verts avec la tige
- 1 gousse d’ail
- 2 mangues
- 6cl d’huile d’olive
- Quelques brins de coriandre
- Sel & Poivre
- Rincez les queues de lotte sous l’eau froide.
- Portez à frémissements une eau bouillante salée dans un fait-tout, avec 2 brins de coriandre et des grains de poivre. Plongez-y les queues de lotte pendant 4 minutes.
- Égouttez-les et passez les à nouveau sous l’eau froide. Retirez alors l’os central sans séparer les 2 filets. (Vous pouvez ensuite les emballer dans du film alimentaire pendant 10 minutes pour les garder bien serrés si vous le souhaitez.)
- Hachez l’ail et mélangez avec le vinaigre miel, coriandre et fenouil, l’huile d’olive, le sel et le poivre. Couvrez avec un film alimentaire pendant 15 minutes.
- Épluchez les oignons et coupez-les en 4. Effeuillez les derniers brins de coriandre.
- Coupez les mangues en deux et quadrillez la chair.
- Déposez dans l’assiette la demie mangue et les quartiers d’oignons, puis l’émincé de lotte. Salez, poivrez et déposez quelques feuilles de coriandre.
Astuce : Cette recette peut aussi être créée avec le vinaigre de moelleux à la vanille ou le balsamique aux bonites séchées.
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Choix des options
Ce produit a plusieurs variations. Les options peuvent être choisies sur la page du produit